к кашеварке, электрогрилю и хлебопечке прикупил пиццамейкера
теперь еще лучше будем знать, что за хрень мы едим))
4 лайка
Сиротские сыры кайфовые. Еще порекомендую Костромские сыры фабрики Боговарово - огонь.
3 лайка
Я сейчас сильно продвинулся в этой теме.
Лучше инфо разбить на части и давать по частям.
Первая часть.
ЧТО НЕ НАДО ЕСТЬ:
-
сахар и все что с ним связано. Фрукты тоже минимум. Молоко чем жирнее, тем меньше сахара, а лучше в кофе добавлять сливки 11%
-
углеводы. Главное, убрать «быстрые» углеводы. Хлеб, крупы, выпечку. Картофель можно есть, если только сначала его сварить в мундире, потом 24 часа продержать в холодильнике. Крахмал принимает другую форму и не усваивается нашим организмом
работает как клетчатка. -
убрать стресс (хоть это и не еда), тк организм при стрессе вырабатывает сахар, даже если его и не есть.
-
алкоголь. Тут нечего писать)
Вывод: даже если вы просто исключите сахар и хлеб, вы заметите изменения уже через 2 недели.
PS. В овощах наземных углеводов меньше чем в подземных!!!
3 лайка
Да, с сырами сейчас у нас проблемка, почти не найти прям ароматных и с хорошей выдержкой чтобы потом еще их вкус зашел. Сам пытаюсь найти какой-нибудь хороший магазинчик или лавку.
1 лайк
У сироты очень годные, сегодня еще пойду
Новости импортозамещения. Про самое больное, про сыр.Ваши рекомендации,это пособие о том,как стать инвалидом.Не встречал ещё ни одного настоящего врача,который был-бы трезвенником.Да и трезвость является характеристикой ума,а не физиологического состояния.Другое дело,что человек в здравом уме хрень есть не будет.
6 лайков
Браво! Я ждал!
Теперь норм 
, а то "напрягся"
3 лайка
А как отличить настоящего врача от не настоящего? В чем конкретно проблема в рекомендациях?
1 лайк
Так не настоящий же - трезвенник 
В каждой шутке есть доля шутки. За “всех” врачей не знаю, но вот не пьющих хирургов не встречал, когда-то в молодости два года проработал в стационарной больнице, два отделения хирургии - все хирурги выпивали - это факт.
Да и вообще медики толк в этом “процессе” знают, есть что вспомнить.
2 лайка
А я встречал. Двух настоящих знаю лично-отлично. Один по здоровью, второй - идейный, но курит. )
1 лайк
Соки прямого отжима из Хвалынска 100 рублей бутылка.
https://ozon.ru/t/8M9D8a1
Хвалынск еще в имперские времена славился яблоками VK.com | VK
Хотел заказать… Закончился 
А где и какой нормальный АПЕЛЬСИНОВЫЙ сок в Москве есть?
Кругом химозные растворы разной степени мерзости.
(Про “выжать самому” я знаю).
Когда-то давно вот этот был крайне неплохим, но он был в стекле:
Ну и вот эти если химозные - то я даже и не знаю)
Их не пробовал.
Судя по цене последних двух, то сок должен быть хорошим 
Я недавно кетчуп какой-то покупал за 900 рублей, весь из себя органик-шморганик - в готовку пошел по итогу, невозможно его есть)
3 лайка
Да, сейчас к цене привязываться не стоит, исключения бывают и все чаще.
У меня супруга как-то закупила пасту, и др макаронные изделия навороченные без глютена и т.д., сварил, попробовал - выкинул в урну. То ли я не привык ко вкусу без глютена, то ли просто качество такое, но вот есть что-то такое во вкусе противное, что принять я не смог и не смогу наверное. 
1 лайк
1 лайк