👟 Кроссовки --- какие, где, сколько.


#583

Я считаю кеды не полезны для пеших прогулок. Особенно тем у кого индекс массы тела выше 24,99. Ударная нагрузка на суставы ног (25% костей в голеностопе) и позвоночник. Плоскостопие. Уж лучше эргономично спроектированная обувь с ортопедическими стельками.


( Дмитрий) #584

Конверсы и Вэнсы это далеко не “Два мяча” или кеды Череповецкого завода. Там достаточно неплохая подошва и толстая стелька. Конверсы вообще сейчас с Лунарлоном стали делать.


(Max) #585

Кеды - это стиль))) И со стельками неплохо сейчас.Но не на дальняк.


#586

Извините клал я с прибором на стиль:slight_smile:
Когда болят ноги в голеностопе и не можешь не то что тренироваться, но и даже нормально ходить уж как нить без стиля проживу. При росте 1,87 и весе 110-170кг кеды не рекомендую.
Поверьте опыту полученному через боль.
Конечно если хотите повторить, то Ваше право.
И еще не понимаю моду ходить в холодную сырую погоду в низких спортивных носках или вообще без них и в коротких штанишках.
Ох не скажет потом спина и ноги спасибо. Ниже 0 только в Gore-Tex хожу разных по высоте и теплу в зависимости насколько ниже и как далеко идти.


( Дмитрий) #587

В этом случае вообще нужно носить уж совсем специальную обувь из ортопедических салонов. Никакой принципиальной разницы между условными Асиксами и Конверсами не будет. Вообще, все эти супер-пупер технологии амортизации это по большей части маркетинговый ход. Современная многослойная подошва с промежуточным вспененным слоем обеспечивает достаточную поддержку и амортизацию человеку без каких-то сильных отклонений в этом плане. Единственно полностью оправданная с функциональной точки зрения штука - это пластина Torsion, которую кроме Адидасов стали завуалированно использовать все кому не лень. Те же самые Mizuno, например.


#588

Кроссы лет 15 только Ecco были. Все супер.
Взял под зал Adidas Barricade 2017 Boos с вспененым как пинопласт слоем. Вообще как на облаке хожу:). Сильно жали по началу за счет колодки и пришлось воткнуть еще и стельки ортопедические чтобы ногу выше чуть выставить. Вообще супер.
В зале кстати тренер 33 года явно полегче аеня при сравнимом росте и точно ниже 100кг. Стал сильно хромать и одну ногу как Чарли Чаплин ставить. Говорит травм не было. Вот видимо суставы начали давать знать.


( Дмитрий) #589

Я в зал на более-менее силовые тренировки, когда не надо бегать, беру с собой как раз Конверсы. До этого были Reebok Crossfit Nano. В зале вообще сплошные микротравмы. ))


#590

Понял что мне больше подходят кроссы для тениса- у них нос сильнее укреплен. Я делаю планку 3 раза по 2 минуты в движении. Нагрузка на носы очень высокая. На 2 Ecco порвалась боковина вдоль подошвы снаружи.
При лишнем весе и позвоночных грыжах бегать нельзя. Постоянно подмывает подойти новичкам пояснить что они немправильно делают. Только молодежь не воспринимает ценные дельные советы.
Микротравмы у половины от полной безграмотности и нарушения технологии тренировки.


( Дмитрий) #591

Я имею в виду то, что гипертрофия мышц достигается как раз этими самыми микротравмами, если вы понимаете о чем я.


#592

Конечно понимаю.


(Max) #593

Слишком буквально восприняли.Там несколько закрываещих скобочек - это смайлики:joy:. Естественно, всё к месту и ко времени хорошо. Но в повседневке кеды часто одеваю: с сыном на прогулку, в магазин за молочком и т.д и т.п.
Для спортзала - кроссовки. Для велика - другие кроссовки (на контактные педали не решаюсь переходить). Рост - 180, вес “зимний” около 83-84.
В холодную погоду морозить лодыжки??? Ну тут у нас разумные люди кругом)))) Возраст, это когда одеваешься не “модно”, а “тепло”))) В ущерб комфорту я, лично, не буду.
ЗЫ
Ещё тема про домашние тапочки нужна. “Опыт.Отзывы.Сравнения.”


#594

Прожив 30 лет в регионе где зима 9 месяцев и из них 3 ниже 45 я знаю как тепло и комфортно одеваться- 3 слойная спортивная система : термобелье, флис, мембрана или пуховик. Обувь Gore-Tex с 1997 до -58 лично использовал.
Может тут и разумные люди, по тексту не все понятно:), но на улицах Санкт-Петербурга частенько периодически вижу молодежь зимой в кедах или кроссах с голыми лодыжками, приспущенные джинсы и короткие куртки с голыми торсами (если !!!) и спиной, шей.
Никогда не гнался за модой, но всегда одевался как мне удобно и комфортно по сезону.


( Дмитрий) #595

Вы молодец )


#596

Терпеть не могу вот такой тролинг.
Сразу пропадает желание дальнейшего общения


(Igor D.) #597

Кто может порекомендовать кроссы на каждый день весна - лето, что бы легкие и гигиеничные, максимальное удобство при пеших прогулка? Топ 3-5?


( Дмитрий) #598

Не общайтесь, кто же вас заставляет писать в теме про кроссовки о какой-то полуголой молодежи, попутно поучая всех вокруг и ожидая оваций за вашу исключительность. Если уж на то пошло, в ролике нет абсолютно никаких намеков, просто ситуация напомнила, но раз дело обернулось так, то понеслась, как говорится, кобыла в щавель. :relaxed:


(Михаил) #599


За трёшку достались, сёня сейл был.

И колхозные взял за 2,5:

Но удобные очень.


(©) #600

Пожалуй, не соглашусь. Всё-таки для всяких прыжковых и других резких дел (я периодически в НТ развлекаюсь) специализированная зальная обувь с амортизацией (Asics, Mizuno и тп) заметно тщательнее бережёт суставы ног и таза, чем, скажем среднестатические неспециализированные кроссовки (брендовые разумеется). Опробовано на себе, и не только :slight_smile: Все коллеги по увлечению обуты в специальные игровые A, М, или их заказные перебрендированные варианты типа Butterfly, Stiga и тп. Хотя с индексом массы у меня вроде нет проблем (85/184).


#601

Уважаемые баре, людей без каких либо проблем в стопе ( продольное и/или поперечное плоскостопие , вальгус И так далее) почти что и нету. А обувь делают мало того что по очень усреднённой колодке, так ещё и с нарушениями, которые ещё больше усугубляют ситуацию с ногами, далее позвоночник, далее осанка, далее - нет конца. В итоге - ортопедические стельки показаны 100%.


#602

И начав носить подходящие вам ортопедические стельки, привыкнув к ним, в последствии заметите как возросло качество жизни